Hora de dormir... hora do terror!

   Minha experiência foi a seguinte: sempre evitei que eles dormissem no peito e nunca quis fazer cama compartilhada. Meu principal objetivo sempre foi fazer com que dormissem sozinhos em seus bercinhos.

   Então resolvi seguir as instruções dadas pela Tracy Hogg no livro "Segredos de uma encantadora de bebês". Eu os mantinha acordados e seguia a rotina de meia horinha de atividade, colo, carinho, música, o que fosse... aí, ao primeiro sinal de sono (coçando o olhinho, bocejo, choramingos, não necessariamente todos - minha filha simplesmente não boceja!!!) eu levava pro berço e empacotava bem com um cueiro. Colocava os dois ao mesmo tempo, quando dava, no berço, empacotadinhos, e ficava com eles até dormirem.

   Quando não funcionava de primeira (quase nunca), quando novinhos, não tem como distraí-los a não ser com sons e movimentos, então tentei de tudo, batidinhas nas costas, bater no bumbum, tudo ritmado imitando batidas do coração, fiz muuuuito barulho do mar (aquele sssshhhhhhhhhh) perto do ouvidinho deles, desde o começo. Empacotar bem com o cueiro é 90% do sucesso. O resto é persistência e descobrir o que funciona com seus filhos.

   A Tracy aponta o melhor momento pra colocar o bebê no berço, nos primeiros meses: aquela hora de virar os olhinhos. Antes de pegar no sono, mas quando já estão começando a ir pras terras distantes do soninho... Eu ficava com eles no colo fazendo as batidinhas e colocava no berço quando estavam começando a virar os olhinhos ainda dando as batidinhas, pra evitar que eles sentissem muito a mudança. Se eu estava fazendo ssshhhhh, continuava enquanto colocava no berço, pra eles continuarem calmos. E se eles choramingavam, eu tentava mais um pouco, com eles ainda no berço, pra ver se paravam. Muitas vezes, só um pouquinho mais de insistência é suficiente pra eles pararem de chorar. Se não se acalmavam, eu pegava no colo e começava tudo de novo. Até a hora que paravam de protestar. Mas evitava deixarem dormir no colo. Esperava chegarem naquela fase de virar os olhinhos, que as defesas estão mais baixas hehe.

   Com o tempo fui descobrindo: minha filha dormia sem precisar de colo se eu fizesse cafuné nela até dormir! E meu filho, era só dar um paninho, que ele colocava na cara e dormia! Hoje, com 5 meses, ele dorme sozinho, ela raramente o faz, ainda precisa de colo, batidinhas e dorme melhor de lado.

   Mas resumidamente é isso: Se vc empacotá-los direitinho, depois de terem mamado o suficiente e estarem com os sinais de sono, embala no colo e tenta colocar no berço ainda embalando. Eu mantinha em mente: eu sou a mãe, tenho que ensinar tudo a eles, inclusive a dormir... Fato é que dá muito mais trabalho que deixar dormir no peito, muitas vezes o cansaço me vencia e eu cedia. Mas o importante foi sempre manter o objetivo maior em mente e persistir!